Existen las Zapatillas para Spinning

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Nos puede parecer que la práctica de spinning no conlleva ninguna preparación especial o atuendo indicado, sin embargo esto no es del todo así, y como todo ejercicio no conviene tomarlo a la ligera. 

Las clases de spinning, en general, están bien diseñadas para trabajar todos los músculos del cuerpo y realizar un práctica aeróbica muy importante por lo que resulta una rutina realmente completa.  

El atuendo recomendable para realizar esta práctica es ropa deportiva, calzas o pantalones ceñidos al cuerpo para que no se enganche con los pedales, remeras frescas, preferentemente de telas adecuadas para el ejercicio.

Algo muy importante es el calzado. Se recomiendan las Zapatillas para Spinning, que son las que usan los ciclistas profesionales. Este tipo de calzado está especialmente diseñado para el movimiento propio del pie en el pedal. La suela es rígida para evitar torsiones innecesarias de la planta y deben encajar con precisión en el pedal que vayas a usar. La mayoría de estas zapatillas tienen superficie de ventilación y plantillas con tratamiento antibacteriano, algo bastante importante ya que al estar en constante movimiento el pie suda bastante y puede ser propenso a desarrollar hongos. Pero lo más importante es que sean cómodas para que puedas usarlas sin problemas.